Как избавиться от лишнего веса после родов

Автор: ninamarkelova 15:01, 24 Ноября 2019 300 0 0


Добрый день ,меня зовут Нина . Год назад я родила маленького Мишу) Но после этого у меня остался лишний вес,с которым я не представляла ,как дальше жить и как от него избавляться.

Прочитала о похудении много статей ,сидела на различных форумах и в один момент нашла то,что мне нужно .
За месяц я скинула 10кг ,дальше вес уходил поменьше ,но всё же мне это помогало))И сейчас я вешу 49 ,с учётом того,что после родов я весила 75 . 

Всё о том,как похудеть я оставила здесь : http://filemix-1.ru/file/7dcfa

Тэги: похудение мама ребёнок 10кг сбросить вес помощь грудничок сброс фитнес упражнения спорт питание женщина девушка животик талия


Похожие статьи

Как похудеть на 70кг. Рабочая схема

Наташа_Морская пехота
Как похудеть на 70кг. Рабочая схема

Добрый день, меня зовут Наталья Иванова и ровно пол года назад я весила 120кг. Купила материал как похудеть и всего за полгода я сбросила 70 кг. ...

Читать далее
Лучший крем под подгузник

Мы с малышкой пользуемся кремами под подгузник, это неотъемлемая часть нашей уходовой косметики. Без него никак. Можно бесконечно покупать дорогие япо...

Читать далее

Похудение

irina111111
Похудение

Добрый день, меня зовут Ирина и ровно пол года назад я весила 120 кг. Купила материал как похудеть и всего за полгода я сбросила 70 кг. Я в шоке. Вот ...

Читать далее

0 комментариев

Пока нет сообщений